Nämä kysymykset ohjaavat sinua laatimaan itsellesi turvasuunnitelman mihin tahansa asiaan, johon olet joskus elämässäsi aiemmin jo joutunut ja johon et enää halua uudelleen ajautua. Mistä asiasta on sinun kohdallasi kysymys? Burn out, masennus, jokin riippuvuus, väkivaltainen käytös, itsemurha, syömishäiriökäyttäytyminen, liiallinen pelaaminen, parisuhteen päättyminen jotenkin kurjalla tavalla, tms. Kirjoita tähän alle, mikä on asia, jonka haluaisit jatkossa välttää.