Näiden Nick Pollardin kymmenen tehtävän avulla voi harjoitella pois ihmisten miellyttämisestä. Hän sanoo että on itse tehnyt ne tässä järjestyksessä ja ne ovat toinen toistaan kamalampia! Muistathan suhtautua näihin tehtäviin tarvittavalla määrällä huumoria sekä aina kantaa vastuun itsestäsi ja valinnoistasi.